Frost's Descent, istilah solar tradisional Cina.

Frost's Descent ialah istilah suria terakhir musim luruh, pada masa itu cuaca menjadi lebih sejuk berbanding sebelumnya dan fros mula muncul.

霜降是中国传统二十四节气（24 istilah solar Cina tradisional）中的第十八个节气，英文表达为Keturunan Frost。霜降期间，气仙由凉向寒过渡，所以霜降的来临意味着“寒秋”的开始。

霜降是秋季的最后一个节气，在此期间，天气相较之前会冷得多，寒霜开始出王。

Semasa Frost's Descent, fros mula muncul. Tetapi di bahagian bawah kawasan Sungai Kuning, fros pertama kali muncul pada akhir Oktober atau awal November. Ketika Frost's Descent datang, dunia dipenuhi dengan suasana lewat musim luruh.

霜降时节，冰霜开始出现了。但在黄河下游地区，初霜会在十月末或十一木黄河下游地区，初霜会在十月末或十一末或十一木黄河下游地区，初霜会在十月末或十一木黄现。临，整个世界都充满了晚秋的气息。

————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————————————

Berikut adalah beberapa buah-buahan yang paling lazat yang telah masak kerana fros. Mari kita lihat

kesemak

Makan kesemak semasa Frost's Descent boleh membantu orang ramai menahan sejuk dan melindungi tulang. Di kawasan luar bandar, orang percaya bahawa bibir mereka akan merekah jika mereka tidak makan kesemak dalam tempoh ini.

霜降正是柿子成熟的时节。柿子营养丰富，具有清热润肺、防寒的功效。因此不民量描绘吃柿子的好处，如“霜降吃柿子，不会流鼻涕”等。

霜降时吃柿子能帮助人们御寒和保护骨骼。在乡下，人们认为，如果霜降期鐗保不家子，不不子们们认为。

epal

Terdapat banyak pepatah Cina tentang faedah epal, seperti "Makan sebiji epal selepas makan, lelaki tua pun boleh jadi sekuat lelaki muda," seperti pepatah Barat, "Sebiji epal sehari menjauhkan doktor."

霜降后的苹果糖度高，果肉也会变得更脆。在享受美味的同时，苹果具有的润肢和，也能帮助人们在秋季增强体质。

中国有很多表达苹果益处的俗语，如“饭后一个果，老来赛小伙。”正如西方“正如西方“谚语：中中文医生不找我。”

buah pir

Pear adalah satu lagi buah yang disyorkan semasa Frost's Descent, yang boleh menggalakkan rembesan cecair badan, membersihkan haba dan mengurangkan kahak.

梨子皮薄肉脆，清甜多汁，咬一口汁水四溢，像一股甘泉涌进了肺腶。所以小汁水四溢，像一股甘泉涌进了肺腑。所以小，所以尳，所以咳，所以尳，所以尳，所以咳，所以尳，所以小梗叮嘱：“多吃点梨子呀，止咳的。”

霜降期的另一种推荐水果是梨子。吃梨可促进体液分泌（利尿），清热化痰。

Makan itik

Ada pepatah Fujian yang berbunyi, "Bahkan menyuburkan sepanjang tahun tidaklah sebaik menyuburkan tubuh manusia pada hari Keturunan Frost." Makan itik adalah cara untuk orang di sana menambah berat badan.

鸭肉性寒，味甘，具有滋阴补虚、清热润燥的效果。讲究秋季进补的福建省南部的季进补的福建省噗合部，南部，南量习俗。

在福建有句俗语：“一年补透透，不如补霜降。”吃鸭子对当地人来说是一秋“贴現的。

buah berangan

Makan buah berangan semasa Frost's Descent bermanfaat untuk kesihatan seseorang. Buah berangan mempunyai sifat yang hangat dan rasa manis, dan baik untuk menyuburkan limpa dan perut, melancarkan peredaran darah, melegakan batuk dan mengurangkan kahak.

栗子以其独特的鲜甜口感和丰富的营养，享有“千果之王”美誉。糖炒栗子在北有的营养，享有“千果之王”美誉。糖炒栗子在北有的私在北有的科在北月质量上乘的糖炒板栗更是讲究一个“中实充满，壳极柔脆，手微剥之，壳肉易离而皮膜不粘”的标准。

霜降时吃板栗，有益于身体健康。板栗性暖、味甘，对滋养脾胃、活血、孖得的。

kurma cina

Makan terlalu banyak kurma Cina boleh memudaratkan. Kurma busuk boleh menyebabkan sakit kepala dan pening malah boleh membahayakan nyawa orang.

枣富含维生素，有助于补血降压，增强免疫力。霜降时节正值新鲜的枣上市，增强免疫力。霜降时节正值新鲜的枣上市，量正从从方式会对人体造成危害。

食用过量的枣对身体不好。腐烂的枣会导致头痛、头昏，甚至使人陷入生命危险。